身高受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。对于快十八岁身高不太理想的情况，需要综合考虑这些方面，包括改善饮食、增加运动、保证充足睡眠、排查疾病等。 1.遗传：身高很大程度上由遗传决定，如果父母身高较矮，可能对自身身高有一定影响。 2.营养：均衡饮食至关重要，要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.运动：经常进行跳绳、篮球、游泳等运动有助于长高。 4.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证每天 8 小时以上的充足睡眠。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需及时就医检查。 总之，快十八岁身高不太理想也不要过于焦虑，通过改善生活方式和及时排查疾病，仍有一定的长高机会。

人的身高是有遗传因素、营养条件、锻炼情况、成熟早晚等多方面因素决定的。后天只能通过加强体育锻炼、增加营养、不偏食挑食、不谈恋爱才有可能继续长高。