你好，艾灸是有活血行气，疏风散寒的功效，对于身体体寒较大，这种情况是有效果的。但是这种效果也仅仅只是辅助作用，通常并不是短时间内特别明显的，至于你所感觉到较为明显的，也有可能存在一些心理安慰剂的作用，每周可以艾灸两三次，本身手脚冰凉较为严重的话，也可以配合一些补气血暖宫驱寒的中药。

艾灸对脾胃虚弱、手脚冰凉有多种作用，包括温通经络、调和气血、扶正祛邪、健脾和胃、温阳散寒等。 1.温通经络：艾灸产生的温热刺激，能促进气血在经络中的运行，改善经络气血不畅的状况，缓解手脚冰凉。 2.调和气血：通过温热作用，调整气血的运行和分布，使气血充足且运行有序，有助于改善脾胃虚弱引起的气血不足。 3.扶正祛邪：增强人体的正气，提高免疫力，抵御外邪入侵，减少疾病的发生。 4.健脾和胃：促进脾胃的运化功能，增强消化吸收能力，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状。 5.温阳散寒：提升阳气，驱散体内的寒邪，缓解因寒邪凝滞导致的手脚冰凉、脾胃不适。 总之，艾灸对于脾胃虚弱、手脚冰凉具有一定的调理作用，但艾灸效果因人而异。如果症状严重，还需结合其他治疗方法，并在正规医疗机构接受专业指导。

你好，六味地黄丸用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。而对于仁和六味地黄丸来讲，一次应该服一袋，一日二次，饭前服最好。

你好，首先综合你上述的描述分析来看可以选择饭后的。那么一般这种情况这种药物一般无要求的但是考虑饭后对胃肠的伤害比较小的