四肢关节疼痛，尤其夜间常痛醒，晨起颈肩部肌肉僵硬，可能由多种原因引起，如关节炎、颈椎病变、肌肉劳损、骨质疏松、类风湿关节炎等。 1.关节炎：关节软骨磨损、炎症刺激导致。常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬。治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及抗风湿药如甲氨蝶呤等。 2.颈椎病变：长期不良姿势、颈椎间盘退变等可引发。表现为颈部疼痛、僵硬，有时伴有上肢麻木。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒，严重时可能需要手术。 3.肌肉劳损：过度劳累、姿势不当造成肌肉损伤。以疼痛、僵硬为主。可通过休息、按摩、热敷缓解，必要时使用镇痛药如对乙酰氨基酚。 4.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。除了关节疼痛，还易骨折。治疗需补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。 5.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，关节滑膜炎症。多关节受累，伴晨僵。治疗用免疫抑制剂如来氟米特等。 出现上述症状应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意休息，避免劳累和受凉。

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