33 个月女宝夜睡不踏实该如何处理
我家女儿33个月,夜里睡觉总是不塌实,经常翻来覆去的,手一直望外拿,可以说从小到现在基本都这样,基本没睡过一个好觉,一般夜里都要把尿两次,还经常尿床,小一点的时候夜里还闹,补钙补锌的也给她吃过不少,好像没什么用。听说经常这样会影响大脑发育的,该怎么办呢?
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回答5
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王吉兴 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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33 个月女宝夜睡不踏实,可能由环境不适、睡前兴奋、饮食不当、疾病因素、缺乏微量元素等引起。 1. 环境不适:睡眠环境过于嘈杂、温度不适或床铺不舒适,都可能影响孩子睡眠。应保持卧室安静、温度适宜,选择柔软舒适的床铺和被褥。 2. 睡前兴奋:睡前进行过于激烈的活动或看刺激性的节目,会让孩子大脑处于兴奋状态。睡前 1 小时应保持安静,可听轻柔音乐或读绘本。 3. 饮食不当:晚餐过饱或过饥,或睡前吃了不易消化的食物,都可能导致睡眠不佳。合理安排饮食,避免睡前 2 小时进食。 4. 疾病因素:如呼吸道感染、肠胃疾病等,身体不适会影响睡眠。若有疾病症状,需及时就医治疗,如呼吸道感染可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。 5. 缺乏微量元素:虽补充了钙锌但效果不佳,可能是吸收不好或缺乏其他元素。可进一步检查,明确后在医生指导下补充,如补充维生素 D 等。 孩子夜睡不踏实的原因多样,家长需仔细观察,找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善,应及时带孩子到正规医院就诊。
2025-03-30 14:51
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好:根据您描述的症状与缺乏钙,维生素D,营养不良都是有关系的.建议您去儿童医院保健科给宝宝做一个健康体检,做下血常规骨碱性磷酸酶,微量元素来帮助诊断治疗,应该多让宝宝吃牛奶,鸡蛋,精肉加强营养补充钙,铁元素.祝宝宝健康!
2016-01-26 16:14
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好根据您的叙述这种情况首先考虑是腹部不适或者是缺钙引起睡眠质量差建议您还是带到当地的医院进行检查确诊如果宝宝饮食和二便都正常的话考虑还是缺钙的可能性比较大可以给宝宝使用鱼肝油滴剂和乳钙进行治疗缓解具体地计量需要咨询当地的药剂师医生询问:祝宝宝健康成长
2016-01-26 14:23
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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1,你好,睡眠不好可以去医院检查下是否缺微量元素,如果不缺的话是没有关系的。有的宝宝天生爱动一点,会比较兴奋,这是没关系的。我小孩小时候也特别不爱睡,白天晚上加起来最多睡八个小时,现在都三岁半了,照样长得很好。所以不要太担心了.祝开心!
2016-01-26 05:21
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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宝宝睡眠质量差、容易惊醒,大哭首先考虑是缺钙引起的,建议检查微量元素测定确诊。必要时服用活性钙、小儿鱼肝油。注意观察大便是否正常,排除腹痛。
2016-01-26 01:44
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