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高血糖患者能否吃南瓜存在争议,究竟能吃吗?

糖尿病

张全成医生在上面说:病情分析:粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。指导意见:蔬菜中的苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、绿豆芽、胡萝卜、大萝卜、小白菜都可多吃。但你说病情分析:你好,高血糖可以吃很多种蔬菜只是不要吃含糖量高的品种,如南瓜,白薯等等。指导意见:就是不要吃过多的淀粉类蔬菜粮食,因为这些会容易转化成糖分,增高你的血糖,加剧病情。可以多参加运动,运动要讲究适量,运动量不要过于大和激烈。到底南瓜是能吃还是不能吃?

  • 回答5

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    王少华 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    内分泌科

    高血糖患者能否吃南瓜需要根据具体情况来判断。这涉及到南瓜的品种、烹饪方式、患者的血糖控制情况、整体饮食结构以及运动量等。 1. 南瓜品种:不同品种的南瓜含糖量有所差异。例如老南瓜含糖量相对较高,而嫩南瓜含糖量较低。 2. 烹饪方式:如果是清蒸或水煮,对血糖影响相对较小;若添加了大量糖或油进行烹饪,就不适合高血糖患者食用。 3. 血糖控制:若患者血糖控制稳定,可少量食用;若血糖波动大或控制不佳,应尽量避免。 4. 整体饮食:要考虑当天摄入的其他食物的热量和糖分,保证总热量不超标。 5. 运动量:运动量大时,身体对糖分的消耗增加,可适当吃一点南瓜;运动量小则要严格控制。 总之,高血糖患者并非绝对不能吃南瓜,关键在于综合考虑各种因素,合理安排饮食,并密切监测血糖。

    2025-03-28 05:39
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好;血糖高,有微量蛋白,需要考虑糖尿病肾病,建议进一步检查肾功能等,应该胰岛素治疗,祝您身体健康。

    2016-01-25 19:50
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你好,张医生说的是对的建议按着上面说的吃就行了,您所说的南瓜,可以吃,但是不可多吃,适量即可

    2016-01-25 18:02
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    “吃南瓜可以降血糖”,这一说法一直在民间流传,导致许多糖尿病患者将南瓜视为每餐必备食物,甚至当药吃,以为吃得越多血糖降得越快。由于这种盲目和偏激的做法,使得这些患者血糖不降反升。老南瓜是粮,嫩南瓜代菜。对于糖尿病患者而言,吃嫩不吃老。

    2016-01-25 16:37
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,高血糖的饮食注意事项:主食一般以米、面为主,也可以吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

    2016-01-25 15:50
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