产后出现四肢怕冷、怕风、关节疼痛等症状，可能是产后风，也可能与产后身体未恢复、气血不足、激素变化、保暖不当、原有疾病加重等有关。 1. 产后身体未恢复：生产后身体较为虚弱，各器官功能和免疫系统尚未完全恢复正常，容易出现怕冷、疼痛等不适。 2. 气血不足：分娩过程中失血，产后营养补充不足或脾胃虚弱，导致气血生化无源，不能濡养四肢关节。 3. 激素变化：产后体内激素水平急剧变化，可能影响身体的代谢和调节功能，引发一系列不适。 4. 保暖不当：月子期间保暖措施不佳，风寒湿邪侵入身体，导致关节和肌肉疼痛。 5. 原有疾病加重：本身有肩周炎等疾病，产后身体抵抗力下降，可能使原有疾病症状加重。 产后出现这些症状需要重视，建议及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。可选择中医调理，如艾灸、中药熏蒸等。同时要注意休息，加强营养，避免劳累和着凉。

你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。建议：不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。

考虑是产后风湿的情况，需要有耐心，建议你自己在家用艾条来治疗。可以选择的穴位有，足三里，关元，气海，血海，三阴交等穴位，每个穴位艾灸15分钟。

病例分析:那就只能是及时检查必要时中药调理看看情况的意见建议:注意卫生