18 岁身高 185cm 体重 60 公斤，吃得多却不胖，可能由遗传因素、消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、疾病影响等所致。 1.遗传因素：有些人天生体质偏瘦，家族成员多为瘦体型。这是由基因决定的，难以通过后天改变。 2.消化吸收不良：比如患有慢性肠胃炎、肠道菌群失调等，影响食物的消化和营养吸收。 3.代谢过快：基础代谢率高，身体消耗能量多。比如甲状腺功能亢进，会使代谢加快。 4.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，导致体重难以增加。 5.疾病影响：某些消耗性疾病，如糖尿病、结核病等，会导致身体消瘦。 如果长期体重不增，建议到医院进行全面检查，如胃肠镜、甲状腺功能、血糖等，以明确原因，采取相应的措施。同时，保持规律的生活作息和良好的心态也有助于改善。

健康指导：需要在饮食注意，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

你好，可能是消化或者吸收不良而引起的，也可能是压力大而致。你好，不要给自己太大压力，注意均衡饮食，营养搭配合理。