身体容易累、体力不支、怕冷、手脚冰凉、喜热饮、脸色黄、手指无小太阳、心慌，可能是气血不足、阳虚、营养不良、缺乏运动、内分泌失调等原因导致。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体各脏腑得不到充足的滋养，就会出现上述症状。可服用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等药物调理。 2.阳虚：阳气具有温煦作用，阳虚则温煦功能减弱，出现怕冷、手脚凉等。可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 3.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，影响身体机能。要保证饮食丰富，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.缺乏运动：长期不运动，血液循环不畅，新陈代谢缓慢。适当增加运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 5.内分泌失调：激素水平失衡，影响身体的正常代谢和功能。需保持良好的作息，避免熬夜。 出现这些症状应引起重视，综合调理。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

您好，根据您的描述，中医认为与肾阳虚，脾虚，胃寒有关，建议根据中医辨证，选用金匮肾气丸，附子理中丸，健脾丸治疗。

你的这些症状可能与体质虚弱，脾虚湿困，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，建议检查确诊。或加强营养，增加维生素，蛋白质等治疗。也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。提问者对于答案的评价：