左腿经常疼和麻，可能是由腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化、神经炎、糖尿病周围神经病变、梨状肌综合征等引起。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，从而引起腿部的疼痛和麻木。常见于长期弯腰、久坐的人群。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 2.下肢动脉硬化：下肢动脉粥样硬化，血管狭窄或堵塞，影响腿部血液供应，出现疼痛和麻木。多见于老年人和有高血压、高血脂等基础病的人群。治疗包括控制基础病、改善循环（如阿司匹林、阿托伐他汀、银杏叶片）等。 3.神经炎：神经受到炎症刺激或损伤，导致功能障碍。可能由感染、中毒、营养代谢障碍等引起。治疗需去除病因，并使用营养神经的药物（如维生素 B1、维生素 B12、腺苷钴胺）。 4.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损害周围神经，引起腿部感觉异常。治疗重点是控制血糖，同时给予营养神经和改善微循环的药物。 5.梨状肌综合征：梨状肌发生炎症、痉挛、肥厚等，压迫坐骨神经，导致腿部症状。治疗包括休息、理疗、药物（如布洛芬、美洛昔康）等。 左腿经常疼和麻可能是多种原因导致的，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这个是要考虑是不是腰椎间盘突出，所以压迫了后面的神经节，所以才会出现疼痛的建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体原因的

腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药。