16 岁 153cm,18 岁 155cm,还能长高吗?
16岁身高153现在18岁155我的个子还长吗?想得到怎样的帮助:16岁身高153现在18岁155我的个子还长吗。
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回答5
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许伍华 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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身高是否还能增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。缺乏这些营养会影响身高增长。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有利于身高发育。 5.骨骺线闭合:骨骺线未闭合则有长高的空间,一旦闭合,身高基本定型。可通过 X 光检查来判断。 综合考虑以上因素,建议到正规医院进行相关检查,如骨骺线检查等,以确定是否还有长高的可能。同时,保持良好的生活习惯,有助于促进身体的健康发育。
2025-03-23 22:49
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,从你描述的情况来看,你目前是16岁,正处于青春发育期间,是可以继续长高的。你好,多注意休息,可以适当的增加营养,适当的锻炼,有利于身高的增长的。
2016-01-22 17:20
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:身高能否如意,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。
2016-01-22 15:06
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的,目前你的年龄身高还是可以增长的。这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入,同时注意休息,以利于体格的生长,这段时间体格生长较快,可以补钙片。
2016-01-22 09:15
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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根据情况描述你可能偏矮,16岁应是正常左右155cm而18岁可达165cm才是正常你好!建议加强锻炼注意休息平衡营养,你很可能难长高或者长得很少,最好查体内激素一般可确定
2016-01-22 08:17
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