17 岁女生 160cm，天天打篮球能长高吗
2025-03-24 09:54
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您好，我是17岁的女生，我的身高是160？您好，我是17岁的女生，我的身高是160cm，我想长高，请问下，假如我天天打篮球，那么我会长高吗？。
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回答2
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姚斌 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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17 岁女生身高 160cm，天天打篮球对长高可能有帮助，但身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。 2.营养：充足且均衡的营养是长高的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素分泌，利于骨骼生长。 4.运动：像打篮球这类运动能刺激骨骼发育，但要注意适度，避免受伤。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高增长至关重要。 总之，17 岁女生想长高，天天打篮球是有益的，但也要综合考虑其他因素，保持良好的生活习惯。如果对身高增长有疑虑，可咨询医生进行评估。
2025-03-24 14:11
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，身高与遗传有一定的关系，多运动有可能利于增高针对你的情况，可以检查一下骨垢线是否闭合，平时注意饮食的搭配
2016-01-22 17:25
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