贫血同时伴有掉头发、腿抽筋和经常肚子疼的情况，可能与营养缺乏、内分泌失调、血液系统疾病、消化系统问题、自身免疫性疾病等有关。 1. 营养缺乏：铁、维生素 D、B 族维生素等摄入不足，可导致贫血、腿抽筋、掉头发和胃肠功能紊乱。需检查血清铁蛋白、维生素 D 水平等。 2. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，影响代谢和营养吸收。可检查甲状腺功能。 3. 血液系统疾病：如再生障碍性贫血、白血病等，除贫血外还可能有多种症状。需进行骨髓穿刺检查。 4. 消化系统问题：胃肠道疾病影响营养吸收，如慢性肠炎、胃溃疡等。可通过胃肠镜检查。 5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，会破坏自身组织和细胞。需检查自身抗体。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。

引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。