皮肤纤维瘤和粉瘤是常见的皮肤肿物，二者在病因、症状、治疗等方面有所不同。对于您胳膊肘外侧的硬疙瘩，应综合考虑多种因素进行判断和处理，包括肿物的性质、症状、生长速度、个人身体状况等。 1.病因：皮肤纤维瘤多由皮肤局部轻微损伤引起纤维细胞反应性增生；粉瘤主要因皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成。 2.症状：皮肤纤维瘤一般为坚实结节，多无症状；粉瘤常见为圆形肿物，易感染，出现红肿、疼痛。 3.诊断：通过医生的视诊、触诊，必要时结合超声等检查明确诊断。 4.治疗：较小无症状的皮肤纤维瘤和粉瘤可观察；若有疼痛、增大等，皮肤纤维瘤可手术切除；粉瘤感染时先抗感染治疗，再手术切除。 5.预防：保持皮肤清洁，避免皮肤损伤，有助于预防二者发生。 总之，对于您胳膊肘外侧的肿物，建议及时就医，遵循医生的建议选择合适的处理方法。

对于皮肤纤维瘤这个问题一定要重视。你提到皮肤纤维瘤的问题，为你解答如下。皮肤纤维瘤（Dermatofibroma）是良性且生长缓慢的皮肤肿瘤，当肿瘤长至一定程度（2公分以内）后不再增长，几乎不发生恶性变化，属于一种肉眼可辨识的良性皮下结缔组织结节，多发生于30到50岁之间。皮肤纤维瘤临床上表现为生长缓慢之肿块，肿瘤表面皮肤正常，皮下呈现光滑活动之无压痛质地硬圆形肿物，多无其他症状。皮肤纤维瘤如何治疗呢？治疗原则以液态氮冷冻治疗、肿瘤切除为主，皮肤纤维瘤若去除完整并不再复发；并不适合注射类固醇或雷射治疗，也不需敷用药剂。值得区分的是，老年人颈后中线的皮肤纤维瘤，在仰头时可触低头时不能触知，一般无需手术。斜颈之胸锁乳突肌硬结节、妇女之腹直肌硬纤维病、硬化性肌炎等等，虽是皮下肿块，但常与肌肉相连接不会光滑活动，也非皮下结缔组织。外科手术就可根治，不是什么大不了的，不要有心里负担，祝早日康复。