血糖值在 7.8 - 7.0mmol/L 是不正常的，可能是糖尿病前期或糖尿病。导致血糖异常的因素较多，如遗传、不良饮食、肥胖、缺乏运动、精神压力等。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1. 遗传：部分人由于遗传因素，胰岛功能相对较弱，易出现血糖异常。 2. 不良饮食：长期高糖、高脂、高热量饮食，会加重胰岛负担，导致血糖升高。 3. 肥胖：体内脂肪过多，会引起胰岛素抵抗，影响血糖代谢。 4. 缺乏运动：身体活动量少，能量消耗不足，血糖易升高。 5. 精神压力：工作压力大等精神紧张状态，会影响激素分泌，干扰血糖调节。 总之，血糖异常需要引起重视。建议先通过改善生活方式来控制血糖，如合理饮食、适量运动、减轻体重、缓解压力等。如果生活方式调整效果不佳，应及时就医，在医生指导下选择合适的药物治疗，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，但需遵医嘱用药。

你好血糖必须控制好早期一般没什么症状但是到后期出现并发症都很棘手常见的并发症有糖尿病酮症酸中毒糖尿病周围血管病变糖尿病肾病糖尿病视网膜病变糖尿病周围神经病变。可以导致冠心病、动脉粥样硬化。需要明确您是1型糖尿病2型糖尿病以及三餐前后的血糖情况制定治疗方案。平时可以使用三诺安稳血糖仪准确测量血糖浓度及时采取措施。

你好平时都应该注意：控制体重最好是控制在标准体重范围内;注意饮食如低脂饮食不要吃含胆固醇过高的食物如动物内脏蛋黄等尽量不要吃含糖量高的食物戒烟酒清淡饮食要有良好的作息时间生活方式;适当的运动祝你身体健康

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你好，平时都应该注意：控制体重最好是控制在标准体重范围内;注意饮食如低脂饮食不要吃含胆固醇过高的食物如动物内脏蛋黄等尽量不要吃含糖量高的食物戒烟酒清淡饮食要有良好的作息时间生活方式;适当的运动祝你身体健康