脸蛋两旁经常发红、长痘痘，且血毒素水平为 59%，可能与内分泌失调、皮肤炎症、不良生活习惯、饮食因素、精神压力等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2. 皮肤炎症：皮肤受到细菌、真菌等感染，引发炎症，表现为发红、长痘。需保持皮肤清洁，必要时使用抗菌药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响皮肤新陈代谢，易出现上述症状。应规律作息，保证充足睡眠。 4. 饮食因素：过多摄入辛辣、油腻、高糖食物，可加重皮肤负担。要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。 5. 精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能影响内分泌和免疫系统，诱发皮肤问题。学会放松，如进行适当运动、听音乐等。 总之，出现这种情况需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

可以用中医清热解毒药,活血化瘀药物治疗,

你好，建议吃苦瓜，猕猴桃，草莓，黑芝麻有利于健康。