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回答3
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王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病人适合的运动包括散步、慢跑、游泳、骑自行车、太极拳等。 1.散步:强度较低,能增强心肺功能,促进血液循环,有助于控制血糖。 2.慢跑:可提高身体代谢,增强肌肉对葡萄糖的摄取和利用。 3.游泳:全身运动,对关节压力小,能改善心肺功能,调节血糖水平。 4.骑自行车:锻炼腿部肌肉,增强耐力,改善胰岛素抵抗。 5.太极拳:动作舒缓,能调节身心,减轻压力,对血糖控制有益。 总之,糖尿病人选择运动时应根据自身身体状况,循序渐进,运动前后要做好准备和放松活动,如有不适,及时就医。
2025-03-23 22:41
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好,糖尿病病人一般要避免外伤,因为外伤伤口不容易愈合,所以避免剧烈运动。
2016-01-21 09:33
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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糖尿病的症状。典型的症状是多尿、多饮、多食与体重减轻
2016-01-21 09:28
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