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回答4
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徐浩 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
肝胆外科
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甘油三酯 2.160、总胆固醇 5.420、高密度脂蛋白胆固醇 1.270、低密度脂蛋白胆固醇 3.170 异常,体重正常。可能是饮食、生活方式、遗传、基础疾病、年龄等因素所致。 1. 饮食:长期高油高脂饮食,如过多摄入油炸食品、动物内脏等,易导致血脂异常。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。 2. 生活方式:缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等,会影响身体代谢,引起血脂异常。建议保持规律作息,适量运动,缓解压力。 3. 遗传:部分人存在家族性高脂血症,由于遗传因素导致血脂代谢异常。需要定期监测血脂,必要时药物治疗。 4. 基础疾病:患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病,可能影响血脂代谢。要积极治疗原发疾病,控制病情。 5. 年龄:随着年龄增长,身体代谢能力下降,也可能出现血脂异常。要更加注重健康生活方式。 总之,发现血脂指标异常后,应引起重视,调整生活方式。若改善生活方式后仍未改善,需及时就医,在医生指导下进行治疗。
2025-03-21 07:41
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,根据你的描述,你是想知道甘油三酯2.160总胆固醇5.420高密度脂蛋白胆固醇1.270低密度脂蛋白胆固醇3.170体重正常,需要怎么治疗你好,的确这个情况的话采取饮食调整是非常必须的,如胆固醇过高的食物猪肝、蛋黄、脂肪类等少吃的。另外注意是用药不要自行用药,要咨询给你检查的医生。
2016-01-20 20:18
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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降低胆固醇饮食上有几点建议:1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入2.少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中,尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂3.多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等4.橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。 5.鱼油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小(当然,仍然是有用的)。 6.维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
2016-01-20 11:53
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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,你好!建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒,不要吃动物内脏,脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能
2016-01-20 09:47
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