高血压高血脂患者在饮食方面有诸多注意事项，包括一些不能吃的食物和适宜吃的食物，同时部分中药对病情也有帮助。比如高盐食物、高脂食物、高糖食物应避免，而新鲜蔬果、粗粮等可适当多吃。中药治疗方面，天麻、钩藤、杜仲等有一定作用。 1. 饮食禁忌：高盐食物如咸菜、腌制品，会加重水钠潴留，升高血压；高脂食物如油炸食品、动物内脏，易导致血脂升高；高糖食物如糖果、饮料，可引起血糖波动，影响代谢；辛辣刺激性食物如辣椒、花椒，可能刺激血管；酒精饮品会损害血管内皮。 2. 适宜食物：新鲜蔬菜如芹菜、菠菜，富含维生素和膳食纤维，有助于控制血压；水果如苹果、香蕉，可补充营养；粗粮如玉米、燕麦，能增加饱腹感，减少糖分摄入；低脂高蛋白食物如瘦肉、鱼类，提供营养且不加重血脂负担。 3. 中药治疗：天麻有平肝息风的作用；钩藤能清热平肝；杜仲能补肝肾、强筋骨，辅助调节血压。但中药使用需辨证论治，遵医嘱。 高血压高血脂患者要重视饮食调整，配合适当的运动和规律的生活作息，必要时在医生指导下进行中药治疗或服用西药。

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=140/90mmHg）,　1、利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等　　　2、中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵