十个脚趾淋巴水肿伴脚关节疼可能由多种原因引起，如感染、创伤、自身免疫性疾病、肿瘤、先天性淋巴管发育异常等。治疗和预防需综合考虑病因、病情严重程度等。 1.感染：细菌、病毒等感染可导致淋巴水肿和关节疼。治疗需使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星）抗感染。预防要注意个人卫生，避免受伤和感染。 2.创伤：脚部受伤可能引发。治疗包括休息、包扎、理疗。预防重点是避免脚部受到剧烈撞击和扭伤。 3.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎。治疗常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶。预防要增强免疫力，保持良好生活习惯。 4.肿瘤：肿瘤压迫淋巴管可致。治疗需针对肿瘤进行相应治疗，如手术、放化疗。定期体检有助于早期发现肿瘤。 5.先天性淋巴管发育异常：这种情况较为少见。治疗方法有限，可能需要手术矫正。目前尚无明确有效预防方法。 十个脚趾淋巴水肿伴脚关节疼的原因多样，治疗和预防方法也各不相同。一旦出现症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意日常防护。

你好，根据你描述的这种情况来看现在身体主要是有一些淋巴系统的炎症并且有关节炎应该适当的进行一些调整和治疗防止这种情况加重。给你的建议就是首先你可以适当的先做一个身体免疫系统的检查并且尽量的避免炎症加重同时在饮食上多吃一些有营养的食物并且尽量的避免劳累过度。