重症肌无力的疲劳试验是一种用于辅助诊断重症肌无力的方法，通常包括让患者进行一系列重复动作，观察肌肉的疲劳程度。具体有抬眼、讲话、抬举双臂、蹲下站起、持续咀嚼等。 1.抬眼：要求患者持续向上看，观察其眼皮是否逐渐下垂。 2.讲话：让患者连续讲话，注意其声音是否变得嘶哑、含糊不清。 3.抬举双臂：患者持续平举双臂，查看能否坚持以及是否出现无力下垂。 4.蹲下站起：多次重复蹲下站起动作，观察腿部肌肉力量的变化。 5.持续咀嚼：长时间咀嚼食物，了解咀嚼肌的耐力情况。 通过这些疲劳试验，可以帮助医生判断患者是否存在重症肌无力及病情的严重程度。但疲劳试验只是诊断的一部分，还需结合其他检查如血清学检查、电生理检查等综合判断。

重症肌无力的疲劳试验主要是通过重复性运动眼部、咽喉、手臂肌肉，观察其是否存在病态疲劳性。患者如有重症肌无力，可由于肌肉疲劳引起相应的症状，综合其他检查方法，有助于明确诊断，除外其他疾病。确诊为重症肌无力者需要积极配合治疗，必要时手术切除胸腺瘤，对于缓解病情也有很大的益处。

你好疲劳试验又称为新斯的明试验。新斯的明试验检查过程：　　　　上睑疲劳试验：令患者持续睁眼向上方注视,记录眼睑下垂所需的时间(s),眼睑下垂以上睑挡角膜9～3点钟处为标准。　　睑裂大小：让患者双眼平视正前方或上视,分别测量上下睑裂间的最大距离(mm)。　　外展内收露白：令患者向左右侧注视,记录外展、内收露白的mm数,一侧眼外展露白mm数与其内收露白mm数相加。　　屈颈抬头疲劳试验：令患者仰卧，最大限度屈颈抬头，,记录诱发出颈部疲劳(头、颈部开始后仰)所需的时间(s)。　　上肢疲劳试验：两臂侧平举，记录诱发出上肢疲劳(上肢与躯体夹角开始小于90度或开始下垂)所需的时间(s)。　　下肢疲劳试验：令患者取仰卧位，双下肢同时屈髋、屈膝各90度，记录诱发出下肢疲劳(屈髋、屈膝开始非90度或开始下垂)所需的时间(s)。记分复视面肌无力构音障碍呼吸困难0无复视正常无构音障碍正常1向1个方向注视时有复视闭目力差，埋睫征不全较长时间说话后声音变低轻微活动即气短2向2个方向注视时均有复视闭目力差，,能勉强闭上眼裂，埋睫征消失开始说话即有鼻音平地行走时气短3向3个方向注视时均有复视闭目不能，鼓腮漏气声音嘶哑静坐时气短4各方向均有复视噘嘴不能，面具样面容声音低沉，无法听清需要吸氧或人工辅助呼　　试验阳性与阴性的判定：　　每项指标在新斯的明注射前及注射后每10min测定1次，注射后每10min记录1次该时与注射前数据的差值。试验结束后，每项求出注射后6次记录值的均值，取此值小数点后1位数作为该项的阳性界值;以等于或大于1/2此阳性界值定为可疑阳性界值，小于1/2此值为阴性界值。各项指标中只要有1项阳性就定为新斯的明试验阳性。　　注：　　上下肢疲劳试验>120s;　　上睑疲劳试验>60s即停止测定;　　计算时分别按120及60s计。

缓解和治疗眼睛疲劳，最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分

按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退。