阴茎的生长发育受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平、生活习惯和健康状况等。 1. 遗传：遗传因素在阴茎的发育中起着重要作用。如果家族中男性成员的阴茎普遍较大，那么可能有较好的遗传基础。 2. 营养：充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的摄入，有助于身体的正常发育，包括生殖器官。 3. 激素水平：青春期时，雄激素等激素的分泌对阴茎生长有重要影响。激素水平稳定且正常，有利于阴茎的进一步发育。 4. 生活习惯：良好的睡眠、适度的运动以及避免过度手淫等不良习惯，对阴茎发育有益。 5. 健康状况：没有慢性疾病，如糖尿病、内分泌疾病等，能为阴茎的正常发育提供保障。 总之，阴茎在青春期后的发育情况难以准确预测。13 岁时的尺寸较大，但后续的生长还受多种因素综合作用。保持健康的生活方式和良好的身体状态，对于生殖器官的正常发育至关重要。

13岁阴茎长21厘米宽5厘米您好，根据您提供的信息，您的情况属于正常，而且您正处在生长发育的黄金阶段，肯定还会有所发育，请您不必担心。