剖腹产后三个月乳房突然变硬、有肿块和针扎样疼痛，可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因所致。 1.乳汁淤积：产后哺乳不及时或不充分，乳汁排出不畅，在乳腺内积聚形成肿块。可通过热敷、按摩乳房促进乳汁排出。 2.乳腺炎：多因细菌感染引起，除了乳房肿块、疼痛，还可能有发热等症状。需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等，用药期间暂停哺乳。 3.乳腺增生：内分泌失调可能导致乳腺增生，表现为乳房肿块和疼痛。一般通过调节情绪、改善生活方式缓解。 4.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，肿块通常质地较硬，边界清晰。较小的纤维腺瘤定期复查，较大的可能需要手术切除。 5.乳腺癌：较为少见，但也不能忽视。肿块质地较硬，边界不清，可能伴有乳头溢液等。需要进一步检查，如乳腺超声、穿刺活检等，明确诊断后采取手术、化疗等综合治疗。 出现这种情况应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的哺乳习惯和心情，有助于预防和缓解乳房问题。

建议手法排乳,通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出，使细菌无滋生环境的同时，增强局部血液循环，从而消炎止痛。