怕阳光且脸遇阳光发红可能由多种原因引起，如皮肤敏感、紫外线过敏、自身免疫性疾病、皮肤疾病、缺乏某些维生素等。 1.皮肤敏感：皮肤角质层薄，对外界刺激反应强烈。应选择温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。 2.紫外线过敏：对紫外线过度敏感。外出时做好物理防晒，如戴宽边帽、打遮阳伞。 3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等。需就医进行相关检查，确诊后遵医嘱治疗。 4.皮肤疾病：如玫瑰痤疮，可在医生指导下使用甲硝唑凝胶、夫西地酸乳膏等药物。 5.缺乏某些维生素：如维生素 B 族、维生素 C 等，可适当补充，多吃新鲜蔬果。 总之，出现怕阳光且脸遇阳光发红的情况，应引起重视。建议及时就医，明确原因，采取针对性的措施。同时，日常生活中要注意皮肤护理和防护。

一般人在太阳底下或是碰到强光照射时，眼睛会有怕光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，但有些人在普通的光度下也会觉得不适，我们就可称这些人的眼睛有畏光的情形。

可以去医院找中医整体调理。中医治病是辨证施治，会根据你具体的情况给予处方开药。

你好：一般人在太阳底下或是碰到强光照射时，眼睛会有怕光及不舒适感，正常反应会将眼睛眯小或使用其他物品帮忙隔离阳光的照射，以减轻眼睛不适的现象，但有些人在普通的光度下也会觉得不适，我们就可称这些人的眼睛有畏光的情形。首先我们应先了解有那些眼睛或身体的疾病会造成眼睛畏光的情形，再针对引起原因对症下药的治疗，即可将眼睛畏光的情况改善。最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。这类炎症的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，在医师的指示下使用人工泪液，即可稍加的改善畏光情形。有些非炎症性的眼睛疾病也会引起怕光，如白化症、无虹彩症、自体遗传造成的全盲症等。此类疾病造成的眼睛畏光因目前医学上无可以根治的方法，所以只能采取消极的治疗方式，如：出外时佩带墨镜或帽子等遮阳的东西，室内的光线不宜过强等。有些全身性疾病也会引起眼睛畏光的情形，如偏头痛、三叉神经痛、脑膜炎、蜘蛛膜下腔出血、甲状线机能亢进及头部外伤者，都会有畏光的情形。先天性的青光眼或本身的虹膜颜色较淡者，对於光线也较无法阻挡。这些疾病所造成的眼睛畏光经开刀或药物治疗后，皆可获得相当程度的缓解及改善。突如其来的眼睛畏光发生，其实是一种眼睛的保护警讯，若能经过正确的诊断及治疗，都能使眼睛或身体的疾病获得最佳的照顾及改善。所以，当你有眼睛异常的畏光情形时，千万别轻易的忽视它，毕竟保有明亮的双眼需靠自己的努力。

有点近视吧？？可能有点散光。。。尽量避免直视阳光