遗精是一种常见的生理现象，但过于频繁或持续异常则可能提示健康问题。遗精频率受多种因素影响，包括生理发育、心理状态、生活习惯、疾病因素及药物作用等。 1.生理发育：青春期后生殖器官逐渐成熟，可能会出现遗精。随着年龄增长，遗精频率可能逐渐减少。 2.心理状态：精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能导致遗精增多。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、穿过紧内裤、睡前刺激性信息摄入过多等，都可能影响遗精频率。 4.疾病因素：生殖系统炎症，如尿道炎、前列腺炎等，可能引起遗精异常。 5.药物作用：某些药物可能影响内分泌或神经系统，进而对遗精产生影响。 总之，遗精频率的变化需要综合多种因素判断。如果对遗精情况仍有疑虑，建议到正规医院男科进一步检查，明确原因。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持生殖系统的健康。

时间来说是正常的，但你的体质是比较虚的，根据你的描述如果你还有盗汗，身热，腰酸，手心，脚心热，头晕，耳鸣等里的一些症状可以判断是肾阴虚。当当吃中成药效果对有些人不是很理想，建议还要同时配合中药，去中医那里看下配中药自己煎比较好。