考试后睡眠不足且烫发引发皮肤问题形成痘痕，可从改善生活习惯、合理用药、中医调理等方面解决。包括保持充足睡眠、注意皮肤清洁、使用合适药物、中医内调、注意饮食。 1.保持充足睡眠：睡眠是身体修复的重要过程，长期睡眠不足会影响皮肤代谢，加重痘痘问题。应尽量保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部，去除多余油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 3.使用合适药物：如维 A 酸乳膏，可调节表皮细胞的增殖和分化；过氧苯甲酰凝胶，有抗菌和抗炎作用；壬二酸乳膏，能减少皮肤油脂分泌。但使用药物需遵医嘱。 4.中医内调：中医认为痘痘的产生与体内脏腑功能失调有关。通过中药调理，可改善体质，从根本上解决痘痘问题。 5.注意饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 总之，对于痘痕问题，需要综合多种方法进行处理。同时要保持耐心，皮肤的恢复需要一定时间。

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您好朋友,可以去曙光医院采取光子疗法来治疗.

做光子嫩肤各个地方价格不一样,一般两到三次就做好.你可以到当地最有名医院去咨询一下.

洁肤后,切几大片生姜片敷在有痘印的地方,最好躺下,仰面,不然姜片会滑落.敷20分钟,晾一会儿,再涂上护肤品,第2天早上,痘印暗淡很多.每天持续使用,连续使用2个星期,痘印几乎看不到了