你好，这样的情况属于是肾阳虚的症状，建议服用桂附地黄丸治疗。

多因劳倦内伤,忧思伤脾,运化失职,久泻,久痢不止,而致脾病及肾,脾肾两虚;或黄疸,积聚等病日久,脾肝俱病而及肾;或水肿日久,导致脾肾阳虚,阴寒内盛,水邪泛滥.其病位在脾,肾.性质属于虚证,寒证,或本虚标实之证.常见于泄泻,痢疾,水肿,虚劳,臌胀等病证中.意见建议:基本方药：(1)附子理中汤加味：熟附片6克,党参12克,白术10克,干姜6克,肉豆蔻10克,茯苓12克,甘草8克.本方宜于久泻,久痢或阳虚臌胀者.(2)真武汤加味：茯苓15克,白术10克,炮附子,白芍,怀牛膝,巴戟天,泽泻各10克,车前子15克.本方宜于阳气虚衰而水邪停聚者.以上方药,水煎煮,取汁250～300毫升,分2～3次温服,每日1剂.生活护理:可同时配合气功,太极拳等进行,以巩固疗效.

脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾,肾阳气均不足的病症.建议:建议适当吃些性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,脾肾阳虚吃什么好呢?如核桃仁,薤白,海参,海虾等.阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,脾肾阳虚吃什么好呢?如糯米,链鱼,河虾,干姜,花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴,乌梅,莲子,芡实等.平时也可吃归脾丸,附子理中汤,济生肾气丸,右归丸等温补脾肾的中成药.多长时间要看你的虚实短暂来判断,不可急于求成.生活护理:祝您身体健康,心情愉快!