脸上出油长痘痘，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等因素所致。 1. 皮脂腺分泌旺盛：面部皮脂腺发达，皮脂分泌过多，容易堵塞毛孔，引发痘痘。可选择温和的洁面产品，保持面部清洁。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，会刺激皮脂腺分泌增加。规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 3. 毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，导致毛囊堵塞。适当补充维生素 A，有助于改善毛囊角化。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症。可在医生指导下使用抗生素类药物，如克林霉素、红霉素等。 5. 不良生活习惯：长期高糖、高脂肪饮食，压力过大，都可能导致痘痘产生。要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。 总之，要解决脸上出油长痘痘的问题，需要综合调理。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，建议可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。