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打篮球致脚踝扭伤 45 天未消肿怎么办

打篮球,脚裸扭伤后如何消肿?45天前。已经可以行走,但还未消肿。如何消肿

  • 回答4

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    刘尚礼 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    骨外科

    打篮球导致脚踝扭伤 45 天后仍未消肿,可能与损伤程度、休息情况、治疗措施、康复训练及个人体质有关。 1. 损伤程度:若扭伤严重,如韧带撕裂或骨折,恢复时间会较长。需要通过影像学检查明确,严重情况可能需要手术治疗。 2. 休息情况:扭伤后未充分休息,过早活动,会影响消肿。应减少走动,抬高患肢,促进血液回流。 3. 治疗措施:未采取有效的治疗方法,如冷敷、热敷时机不当,或未使用消肿药物,如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、迈之灵片等。 4. 康复训练:缺乏科学的康复训练,关节活动度和肌肉力量不足。可在医生指导下进行适度的康复训练。 5. 个人体质:有些人新陈代谢较慢,组织修复能力弱,也会导致消肿缓慢。 总之,脚踝扭伤后长时间未消肿,建议及时就医,进行详细检查,明确原因,并采取针对性的治疗和康复措施。同时,要注意休息,避免再次受伤。

    2025-03-18 02:11
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.

    2016-01-16 04:52
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得、活血止痛胶囊等药.

    2016-01-16 02:10
  • 回答1

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    王晓峰

    太原显微手外科医院

    一级

    手外科

    扭伤后24小时内,要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过x光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

    2016-01-15 15:25
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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