增生是指组织或器官内细胞数量增多导致体积增大的现象。常见的有骨质增生、乳腺增生等。增生的原因多样，如慢性炎症刺激、内分泌失调、创伤等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 增生原因： 慢性炎症：长期炎症刺激组织，使其增生。 内分泌紊乱：激素失衡影响细胞生长。 创伤修复：损伤后的组织修复过程可能出现增生。 年龄因素：随着年龄增长，组织退变可能引发增生。 遗传因素：部分人因遗传易发生增生性疾病。 2. 治疗方法： 药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛，抗骨质增生药（如抗骨增生片）。 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环，缓解症状。 手术治疗：增生严重影响功能或有恶变可能时，需手术切除。 生活调理：保持良好姿势，避免过度劳累，适当锻炼。 中医治疗：中药调理、中药外敷等。 总之，增生的治疗需根据具体情况选择合适的方法。患者应及时就医，在医生指导下进行治疗。

增生是细胞通过分裂繁殖而数目增多的现象.有生理性增生和病理性增生两种.像您的腰椎间盘突出就是病理性增生.药物治疗就是些消炎止痛药建议您可以去医院做下牵引或按摩.要严格睡硬板床.当然也可以手术治疗不过手术治疗的适应症非常严格目前适合手术治疗的不足5%.祝您早日康复!!