哺乳期吃了韭菜炒鸡蛋会回奶吗
我是刚刚做了妈妈的人，我的宝宝吃的是母乳，我特别喜欢吃韭菜，但是婆婆说哺乳期的人是不能吃韭菜的，因为韭菜是回奶的蔬菜，吃了之后宝宝就没有奶吃了，但是昨天还是忍不住就吃了点韭菜炒鸡蛋。
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回答2
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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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哺乳期女性饮食需谨慎，韭菜被认为有回奶的可能，但个体差异较大。影响乳汁分泌的因素众多，包括饮食、情绪、睡眠、吸吮频率、乳腺健康等。 1.饮食：除韭菜外，花椒、麦芽等也可能影响乳汁分泌，而猪蹄汤、鲫鱼汤等有助于产奶。 2.情绪：焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会抑制催乳素分泌，从而减少乳汁量。 3.睡眠：睡眠不足或质量差会影响身体机能，间接影响乳汁分泌。 4.吸吮频率：宝宝吸吮次数少，对乳头刺激不足，会导致乳汁分泌减少。 5.乳腺健康：若乳腺管堵塞、发炎，会影响乳汁正常排出和分泌。 总之，哺乳期偶尔吃一次韭菜炒鸡蛋不一定会导致回奶，但要密切关注乳汁分泌情况。保持良好的饮食、情绪、睡眠，让宝宝多吸吮，注意乳腺健康，有助于保障充足的乳汁供应。
2025-03-16 11:53
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，韭菜有壮阳跟回奶的作用，孩子跟哺乳期的妇女最好是少吃或者不吃，但是少吃一点韭菜或者偶尔吃一次对于哺乳期妇女还是没有什么事的。但是还是建议您为了您的宝宝还是不要吃了。
2016-01-15 08:11
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