青春痘反复可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，使得皮脂分泌紊乱。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢堵塞毛孔，容易滋生细菌引发炎症。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物会刺激皮脂分泌，增加长痘风险。 5.精神压力大：精神紧张、焦虑会导致内分泌紊乱，促使痘痘出现。 总之，要改善青春痘反复的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和饮食健康，调整心态，必要时及时就医。

你好，不要用手挤压青春痘，不随便外用油膏，平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。注意面部的清洁，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，南瓜等。

您好：这种病症是内分泌失调,体内的杂质和毒素淤积皮下引起的,采取中医的办法,内部调理治疗,还是可以治愈的.

第一，赶快改善你的饮食结构。多食用蔬菜水果。特别是多吃含纤维素多的食物，比如芹菜、叶菜之类。纤维素被称之为肠道里的拖把。纤维素能把肠道了垃圾毒素清除出去。体内的毒素被清理出去了，脸上的皮肤就好了。第二，洗脸时用少量洗面奶清洗一下面部的皮肤，将皮肤排出的油脂性的物质及时清理掉。第三，买些祛痘的消炎去肿的药剂涂抹一段时间。

中医认为你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辣的,多喝水,多吃水果,合理采用针对性中药辨证施治综合治疗,这样才可以彻底痊愈我处可以为你义务提供咨询,欢迎联系咨询