结婚多年夫妻生活不协调,性反应差如何改善
我结婚已经8年了,可是最近夫妻感情冷淡、焦虑、紧张、对性生活信心不足,我要怎么做才能刺激增加性反应?最近夫妻生活格外的不协调,老婆因为这事已经跟我分房睡了,我该怎么办?越害怕到那时越不行。谁能帮帮我?
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回答5
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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夫妻生活不协调、性反应差可能由心理、生理、环境、沟通、疾病等因素导致。要改善这种状况,需综合考虑多方面。 1.心理因素:焦虑、紧张、缺乏信心等心理状态会影响性反应。应通过放松训练,如深呼吸、冥想、瑜伽等,减轻心理压力。 2.生理因素:年龄增长、激素水平变化、疲劳等可能引起。保持良好的生活习惯,规律作息,适度运动,增强体质。 3.环境因素:嘈杂、不舒适的环境会干扰。营造温馨、安静、私密的空间有助于提高性趣。 4.沟通因素:缺乏沟通导致需求不明确。夫妻间坦诚交流,分享感受和期望。 5.疾病因素:某些疾病如糖尿病、高血压等可能影响性功能。及时就医,治疗基础疾病。 6.药物辅助:在医生指导下,可考虑使用他达拉非、*、伐地那非等药物改善。 改善夫妻生活不协调需要夫妻双方共同努力,保持耐心和理解,必要时寻求专业医生的帮助。
2025-03-17 04:58
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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精神性阳痿吃什么药,一般可分为心理性的和器质性的,建议您尽快到专业男科医院进行检查,确定病因,从而确定是否需要进行心理治疗、药物治疗和物理手术疗法。疾病都有治疗的最佳时期,望您及时诊治以保证疗效,不要错过最佳治疗时期,以免造成终身
2016-01-14 09:14
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好!精神性阳痿又称心因性阳痿,那是因为精神性因素所引起,俗说“心病还得心药治”,即心理治疗,解除精神不良因素是治疗精神性阳痿首要方法。是可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,提高性欲。是性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。祝健康!
2016-01-13 22:25
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好精神性阳痿主要考虑看心里医生治疗
2016-01-13 21:33
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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精神性阳痿主要由于神经系统功能改变而引起的阳痿,精神过度紧张、焦虑、抑郁、缺乏自信心或害怕;夫妻关系不融洽,身体过度疲劳精神压力大等心理因素都会引起精神性阳痿。治疗的关键在于接触不良的心理因素,多喝家人沟通,再同房之前引用少量的白净有助于阴茎的勃起,建议食疗,多吃补肾壮阳的的食物,比如黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等。骨髓、樱桃、猪鞭、山药、腰果等也有不同程度的补肾功效。
2016-01-13 21:31
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