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回答1
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谭美珍 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
保健科门诊
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吃钙片的时间长短取决于多个因素，如年龄、缺钙程度、饮食状况、基础疾病以及补充目的等。 1.年龄：儿童和青少年处于生长发育期，可能需要阶段性补充 1-2 年。成年人如果饮食均衡，一般按需补充 3-6 个月。老年人由于钙流失加快，可能需要长期补充，但也需定期评估。 2.缺钙程度：轻度缺钙者，补充 3-6 个月后复查血钙水平，再决定是否继续。严重缺钙者，可能需要较长时间，甚至持续补充。 3.饮食状况：日常饮食富含钙的人群，补充时间相对较短。饮食钙摄入不足者，可能需要较长时间补充。 4.基础疾病：患有某些疾病如甲状旁腺功能减退、骨质疏松等，可能需要长期补充。 5.补充目的：预防缺钙，短期补充可能即可。治疗疾病，补充时间往往较长。 总之，吃钙片的时间因人而异，建议在医生的指导下进行，定期复查血钙等相关指标，以确定最佳的补充时间。
2025-03-13 19:22
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