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回答1
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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇可以适量吃柿子,但要注意一些事项,如柿子的成熟度、食用量、食用时间、自身身体状况及饮食搭配等。 1.成熟度:要选择完全成熟的柿子,未成熟的柿子含有较多鞣酸,可能引起肠胃不适。 2.食用量:不宜过量,以免增加肠胃负担,一般一天不超过 1 - 2 个。 3.食用时间:避免空腹食用,可在饭后 1 - 2 小时吃。 4.自身身体状况:如果孕妇本身有糖尿病、肠胃功能较弱等情况,应谨慎食用或在医生建议下食用。 5.饮食搭配:吃柿子时,避免同时食用高蛋白食物,如螃蟹、虾、牛奶等,以防形成不易消化的物质。 总之,孕妇在食用柿子时要多加注意,根据自身情况合理选择和食用。如果食用后出现不适,应及时就医。
2025-03-13 11:25
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