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锻炼良好但吃辣易大量出汗是什么原因

虚证

我身体素质不错,平时爱锻炼,当过兵,就是爱出汗,平时很少得病,吃辣的菜就会出汗,并且出汗量很大,朋友们都觉得不可思议,搞得我都不好意思继续吃了,但是我出汗的时候感觉很舒服,朋友们说是不是身体虚,但是我的身体是很棒的,跑5公里没问题,一次还可以做100个俯卧撑,我想问一下肖医生这是什么原因。这个问题一直困扰着我。谢谢!

  • 回答5

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    成永明 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    传统疗法中心

    吃辣后大量出汗且身体良好,可能与饮食刺激、汗腺发达、个人体质、神经调节、新陈代谢等因素有关。 1.饮食刺激:辣椒中的辣椒素会刺激神经末梢,导致汗腺分泌增加。 2.汗腺发达:有些人的汗腺数量较多或汗腺功能较强,遇到刺激时出汗量较大。 3.个人体质:个体差异使得对辣味的反应不同,易出汗可能是自身的生理特点。 4.神经调节:自主神经系统的调节功能存在差异,对辣味的神经反应较敏感。 5.新陈代谢:新陈代谢较快的人,产热和散热也相对活跃,吃辣后更易出汗。 总之,吃辣后大量出汗但身体无其他不适,一般无需过度担忧。但如果出汗严重影响生活,或伴有其他异常症状,建议及时就医,明确原因。

    2025-03-13 16:29
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,就您的情况考虑是肾虚造成的,可用药五砂散来治疗。五倍子5份,辰砂1份。共研细末后取药散0.5~1克用温水调成糊状,于患者临睡前敷于肚脐,外以纱布覆盖,胶布固定。

    2016-01-13 07:39
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好。你的情况是体虚,中医称为汗症,再就是微量元素缺乏,低钙有关。1、建议到医院做微量元素检查。2、补充钙剂。3、口服玉屏风散。4、常锻炼身体。祝你健康!

    2016-01-13 04:03
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你好,治愈没有多大不适症状就不要紧,也可看看中医,看看是否气虚的原因.

    2016-01-12 15:37
  • 回答1

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    王华芳 主治医师

    常州市武进人民医院

    一级

    中医伤科

    你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是卫气不足,不能固摄肌表所导致的症状。这个情况,可以服用一些益气固表的中成药来调理,比如玉屏风颗粒,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!

    2016-01-12 15:30
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什么是虚证?   人体正气虚弱,出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象,诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普:“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白,身倦无力,形体消瘦。声低息微,气短,多汗,便溏,尿频数。 查看全文»

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