冬天嘴上总起皮且喝水无法改善，可能由环境干燥、缺乏维生素、不良习惯、唇炎、过敏等因素导致。 1. 环境干燥：冬季空气湿度低，易使唇部水分流失加快。可使用加湿器增加室内湿度。 2. 缺乏维生素：如维生素 B2、维生素 A 缺乏，会影响皮肤黏膜的正常代谢。适当多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。 3. 不良习惯：经常舔唇或撕皮，会破坏唇部皮肤屏障。应纠正这些习惯，使用温和的唇膏保湿。 4. 唇炎：可能是慢性非特异性唇炎，与多种因素有关。症状严重时，需在医生指导下使用药物，如金霉素眼膏、曲安奈德乳膏等。 5. 过敏：接触某些过敏原，如口红、唇膏等，可引发唇部过敏反应。需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定片。 总之，冬季嘴上起皮的原因多样。如果情况持续不改善或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

健康指导：身体虚弱所致，建议增加运动调节饮食来控制，如天天慢跑三十分钟，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主，营养要均衡，食物做到移样化，多吃蔬菜水果如维生素、矿物质硒等。 少食冰淇淋，辣酱等；少食高胆固醇的食物；肥肉、田螺少食；低盐饮食；

你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有季节性的皮炎或者是口周炎所导致的，这个也是与环境变化和本身肤质的敏感是有一定的关系的建议现在的这个症状可以考虑吃点复合维生素B和维生素C片来看一下，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果即可

缺少维生素

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。另：嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。干燥脱皮原因：嘴唇皮肤比较纤?A