25 岁体重 83 斤且越来越瘦，饮食正常，可能是由消化吸收不良、代谢异常、慢性疾病、精神压力、遗传因素等导致的。 1. 消化吸收不良：肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等都可能影响食物的消化吸收。可通过补充益生菌、调节饮食结构来改善。 2. 代谢异常：比如甲状腺功能亢进，会使身体代谢加快，消耗过多能量。需要进行甲状腺功能检查，确诊后根据情况选择药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 慢性疾病：如糖尿病、慢性肝病等，会影响身体的营养利用和储存。要针对原发病进行治疗和控制。 4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响食欲和消化功能。需学会放松，如适当运动、保证充足睡眠。 5. 遗传因素：有些人天生体质偏瘦，可通过增加肌肉锻炼来适当增重。 总之，体重过轻且持续下降需要引起重视，建议先到医院进行全面检查，明确原因后在医生的指导下采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，