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高一学生沉迷网络成绩下降没精神咋办

成瘾

我儿子上高中一年级,最近迷上了网络游戏,成绩直线下降,整个人也显得没精神,一到电脑面前就有劲了,有时候叫他都听不见,整个沉迷于网络中了。该怎么办?

  • 回答4

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    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    青少年沉迷网络可能由多种因素导致,如学习压力大、缺乏兴趣爱好、家庭环境影响、社交能力不足、心理问题等。 1.学习压力大:高中课程难度增加,学习任务繁重,孩子可能通过网络游戏来逃避压力。家长要帮助孩子合理规划学习时间,制定科学的学习计划。 2.缺乏兴趣爱好:生活单调,除了学习没有其他丰富的活动。鼓励孩子培养多种兴趣,如运动、音乐、绘画等。 3.家庭环境影响:家庭氛围不和谐,缺乏关爱和沟通。家长要营造温馨的家庭环境,多与孩子交流。 4.社交能力不足:在现实中难以建立良好的人际关系,转向网络寻求认同。引导孩子提升社交技巧,参加集体活动。 5.心理问题:可能存在焦虑、抑郁等心理问题,通过网络寻求慰藉。如有必要,寻求专业心理医生帮助。 总之,解决孩子沉迷网络的问题需要家长、学校和孩子共同努力,找到根源,采取针对性的措施,帮助孩子回归正常的学习和生活。

    2025-03-12 07:11
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好!孩子上网成瘾,短时间内就是干涉的话,也不会起到很好的作用,需要有耐心,不要心急。可以这样去做,首先家长要以身作则,不要提供诱惑孩子的环境:其次,孩子的有些不良习惯是需要反着来纠正的,你越阻止越厉害,孩子往往都会逆反,要反其道而行,比如你可以让孩子不吃饭就去上网,要玩一个游戏给他制定规则、规定时间完不成不准停止,如果完成了可以同时给他报酬,但是完不成就不给他报酬或者减少报酬,如果老是完不成的话,当他的积极性受挫后他就没兴趣了,也就慢慢地不喜欢了,甚至会厌恶了。可以试试的。祝孩子早日戒掉网瘾!

    2016-01-10 22:00
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    与孩子多点交流请减少命令试的口吻用心体会他的言语注意他的表情这样你才能读懂你孩子真正想要什么注意培养他的爱好与孩子多些实践带他去他一直向往但没敢跟你说的地方去玩玩去见识让他知道外面的世界很精彩同时很残酷现与孩子一起上网带他一起看看时世闻让他了解现在的社会确实一起看看全英语的电影同时培养他的兴趣

    2016-01-10 14:06
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    千万不要上通宵,晚上不睡觉上通宵玩电脑,超过一星期就有可能猝死,毒素堆积在身体里断了孩子的财路,耐心教育,有条件给孩子买个电脑。在家里玩。前提是作业写完了再玩医生询问:孩子上网需要家长引导。最好是在眼皮底下看着孩子不要去什么网吧

    2016-01-10 05:45
就医问药

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什么是成瘾?   成瘾行为(addictive behaviors)是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性,这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的。所谓成瘾是指个体不可自制地反复渴求从事某种活动或滥用某种药物,虽然这样做会给自己或已经给自己带来各种不良后果,但仍然无法控制。一些嗜好对人体无害,甚至有益,如有人酷爱读书,在烦躁、头痛难耐的时候,一读书也就不痛了。然而某些有害嗜好,如吸毒、吸烟、酗酒、赌博、网络瘾及纵火癖等却会导致严重的心理卫生问题和危害社会,属于病态的成瘾。 查看全文»

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擅长:失眠、焦虑、抑郁、躯体形式障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、各种心身疾病、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病。擅长运用森田心理疗法治疗各种疑难心理疾病。

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