奶少是很多哺乳期女性面临的问题。其原因较多，如乳腺管不通畅、营养摄入不足、情绪影响、吸吮刺激不够、激素水平失衡等。 1.乳腺管不通畅：乳腺管堵塞会影响乳汁分泌和排出。通乳按摩可帮助疏通乳腺管，促进乳汁分泌。 2.营养摄入不足：饮食不均衡或营养缺乏会导致奶少。保证充足的蛋白质、水分和维生素摄入有助于增加奶量。 3.情绪影响：紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能抑制泌乳素分泌，影响奶量。保持良好心态很重要。 4.吸吮刺激不够：宝宝吸吮次数少或吸吮时间短，不能有效刺激泌乳。增加吸吮频率和时长能促进乳汁分泌。 5.激素水平失衡：体内泌乳素等激素水平异常也会使奶量减少。必要时可就医检查并调理。 总之，奶少的情况较为复杂，需要综合考虑多种因素。通过合理的方法，如通乳、改善饮食、调节情绪、增加吸吮等，部分奶少体质的女性可以增加奶量。但个体差异较大，若奶少问题持续且严重，建议及时就医。

您好！通乳效果也不是很好的。奶水少与营养有关系的，需要多让宝宝吸吮，刺激乳汁分泌，祝您健康快乐！

这个奶少是可以催奶的，一是吃一些催乳的中药，二是加一些滋补的食物就可以达到治疗的效果的这个就是可以去中药店开催奶药，每天吃一些鱼肉鱼汤就可以达到治疗的效果就会好的。

这个情况出现考虑是属于比较难，你好，你描述的问题我建议及时饮食营养，通乳宝颗粒试试。