肚子胀不想吃饭可能由多种原因引起，如消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、肝胆疾病、精神心理因素等。 1.消化不良：饮食不当，如进食过多油腻、辛辣食物，或暴饮暴食，都可能导致消化不良，引起肚子胀、食欲不振。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食，以及服用多潘立酮片、健胃消食片等来改善。 2.胃肠功能紊乱：生活不规律、压力大等可能引发胃肠功能紊乱。建议规律作息，保持心情舒畅，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 3.胃炎：幽门螺杆菌感染、药物刺激等可致胃炎。需明确病因，如有幽门螺杆菌感染，可进行四联疗法，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾胶囊。 4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病也会出现上述症状。应进行腹部超声等检查，明确诊断后，可能需要使用消炎利胆片等治疗。 5.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可影响胃肠功能。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 总之，肚子胀不想吃饭可能由多种原因导致，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

建议到医院检查一下是否存在消化系统问题，定期做好产检，怀孕24-28周的时候需要做个四维彩超排畸检查，这个一般都需要提早一个月预约的，如果还没有预约的话，建议尽早安排！

从你的描述来看，这个情况是孕期出现腹胀的情况的。造成的原因有两个，一是这个宫缩引起，另外就是这个肠道胀气。这个情况应该看这个腹胀的时候，这个腹部是否发硬，如果这个发硬，就是这个宫缩造成的，应该口服这个舒喘灵来进行治疗，这样就可以来，如果这个不发硬，就是这个肠道胀气造成的，应该在饮食上面注意，这样就可以改善的。

可能是便秘造成的腹胀2、可用开塞露通便，使肛门排气，减轻腹胀。可能与食用了容易产气的食物（比如：豆类、奶制品、甜食等）或受凉有关系。稍加注意会有改善的。

如果只是在早上肚子胀的话应该没事的，四个月的宝宝已经有足够的运动能力了，一般孕妇在早上醒来后会发现小肚子上有一个硬硬的鼓鼓的包，而且有肚子胀的感觉，这是正常的，你可以试着抚摸它，它就会下去的。这是宝宝的给妈妈的信号。