糖尿病患者病情加重饮食应注意什么
我早几年的时候就查出来有糖尿病,但是一直都没怎么在意,也没觉得身体有什么不对的,可是最近发现,症状有些严重,身体经常没什么劲儿,而且总口干,医生说我病情加重了,要我平时注意下,但是我不知道平时都要注意吃什么。
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徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者病情加重时,饮食方面要特别注意,包括控制总热量、均衡营养、选择合适食物、规律进餐、避免高糖高脂等。 1.控制总热量:根据自身情况,计算每日所需热量,合理分配到三餐。 2.均衡营养:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等摄入均衡。 3.选择合适食物:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等;适量摄入优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、蛋奶;主食可选择粗粮,如燕麦、糙米。 4.规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食。 5.避免高糖高脂:少吃糖果、糕点、油炸食品,减少糖分和油脂摄入。 6.控制水果摄入量:选择低糖水果,如柚子、草莓等,在两餐之间适量食用。 7.注意饮食细节:少吃加工肉类,不喝含糖饮料,烹饪方式以清蒸、煮为主。 总之,糖尿病患者病情加重更要严格控制饮食,这对稳定血糖、延缓病情进展非常重要。但饮食控制只是综合治疗的一部分,还需结合运动、药物治疗等,并定期监测血糖。
2025-03-10 13:43
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,,糖尿病患者在日常生活中除了药物治疗,还要严格控制高糖量食物的摄取,还有甘蔗、香蕉等水果也不宜多吃,可以多吃点苦荞麦之类的食物。
2016-01-10 05:05
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