17 岁男生 165cm,能否通过补充维生素增高?
BR>患者性别:男我都17啦才165cm我很怕我就这样高我想知道须不须要听一点维生素的药来补充一下体内用来增高的维生素呢如果要吃那么吃一点什么的才好呢
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回答3
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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17 岁男生身高 165cm,想通过补充维生素增高。身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。单纯依靠补充维生素不一定能显著增高。 1. 遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮,子女身高可能会受到一定限制,但通过后天努力仍有改善空间。 2. 营养:均衡的营养是身高增长的基础。除了维生素,蛋白质、钙、磷、锌等营养素也不可或缺。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌。生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,应保证每天 8 小时以上的高质量睡眠。 4. 运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 5. 内分泌:某些内分泌疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。如有疑虑,可就医检查。 总之,17 岁男生身高还有一定的增长潜力,但不能仅依赖维生素。建议保持良好的生活习惯,如有必要,可到正规医院就诊,评估生长发育情况。
2025-03-09 19:41
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你肯定还会长高的.增高的维生素到是没听说过啊!喝点牛奶增加营养到是必要的.
2016-01-09 02:48
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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病情分析:这种情况有可能是缺锌引起的可以口服补锌的药物治疗试试,注意增加营养和复查,祝您健康。
2016-01-08 18:01
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