双侧乳腺超声检查结果显示存在组织结构增厚、排列紊乱、回声异常、导管扩张及无回声区等情况，可能与乳腺增生、乳腺囊肿等有关，也可能是其他乳腺疾病的表现。 1. 乳腺增生：是常见的乳腺良性病变，多由内分泌失调引起。症状包括乳房胀痛、肿块等。治疗以调整生活方式、心理疏导为主，症状严重者可使用逍遥丸、乳癖消片等药物。 2. 乳腺囊肿：可分为单纯性囊肿和积乳囊肿。单纯性囊肿多因乳腺导管阻塞所致，积乳囊肿常与哺乳期乳汁淤积有关。较小且无症状的囊肿定期复查，较大或有症状的可穿刺抽吸或手术切除。 3. 导管扩张：可能与炎症、激素水平变化等有关。若有感染症状，需抗感染治疗，如使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 4. 无回声区：可能是良性的囊性病变，需结合临床表现及其他检查综合判断。 5. 其他可能：不排除乳腺纤维腺瘤等其他疾病，必要时需进一步做乳腺钼靶、病理活检等明确诊断。 总之，对于乳腺超声检查的异常结果，应引起重视，及时就医，遵循医生建议进行进一步检查和治疗。

乳腺增生是常见病，最重要的是保持一个好心情，不要生气，不吃含激素和生长素的养殖动物肉，不吃辛辣有刺激的食物，心情放松，按时休息，吃一些乳癖消、逍遥丸之类的药，1个月应该有好转，可以继续吃药几个月。如不见好转就到医院进一步检查。如果是乳房肿块疼痛的话，建议到医院看看，做下B超检查，应该是要手术，但要看怎么样损失会更小，尽量不影响将来哺乳。

乳腺增生：是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

你好:乳腺增生的症状，平时不要太紧张，心情一定要舒畅，每天坚持按摩按摩乳房一个小时左右，锻炼锻炼身体，胸罩不宜过紧，以免挤压乳房.轻微的不用治疗，严重的配合中药治疗1~3个疗程，是完全可以治愈的.

可以医生指导下,口服逍遥丸和乳癖消治疗看看.要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物