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糖尿病患者能否喝茶?

糖尿病

前几日刚查出我患有糖尿病,得了这个病给我的生活带来了很大的影响,饮食方面需要忌口,还要控制血糖。我是一个茶叶爱好者,喜欢品尝各种茶叶,唯一不能割舍的就是茶叶,不知道糖尿病喝茶行吗?

  • 回答2

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    杨涛 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者通常是可以喝茶的。茶叶中的茶多酚等成分对健康有益,如抗氧化、调节血脂等。但喝茶时也有一些注意事项,如茶的种类选择、饮用时间和量等。 1. 茶的种类:绿茶、红茶、乌龙茶等常见茶类,糖尿病患者一般都可适量饮用,但避免喝浓茶。 2. 茶多酚作用:茶多酚能帮助清除自由基,提高胰岛素敏感性,辅助调节血糖。 3. 饮用时间:不宜在睡前大量喝茶,以免影响睡眠,导致血糖波动。 4. 饮用温度:避免喝过热或过凉的茶,以免刺激胃肠道。 5. 与药物间隔:若正在服用降糖药,喝茶与服药应间隔一定时间,以免影响药效。 总之,糖尿病患者可以将适量喝茶作为健康生活的一部分,但要注意上述细节。同时,还需综合饮食、运动等多方面来控制血糖。

    2025-03-09 20:11
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    糖尿病患者是完全可以喝茶的。很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。因此患者可以喝茶

    2016-01-08 00:41
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