20 岁频繁遗精且精液清稀，担心影响生育，可能是由多种因素导致的，如精神心理因素、生殖系统炎症、生活习惯不良、过度劳累、体质虚弱等。 1. 精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能导致神经功能紊乱，引起频繁遗精。要学会自我调节，保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2. 生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等，炎症刺激可导致遗精。需要就医检查，明确诊断后，使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3. 生活习惯不良：长期熬夜、睡眠不足、过度手淫、穿过紧的内裤等，都可能引起遗精。应养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度手淫，选择宽松舒适的内裤。 4. 过度劳累：身体和精神过度疲劳，容易引发遗精。注意劳逸结合，合理安排工作和休息时间。 5. 体质虚弱：身体虚弱，肾气不固，也会出现遗精。可通过饮食调理，多吃一些补肾的食物，如核桃、黑豆、黑芝麻等。 频繁遗精并伴有精液清稀的情况，不必过于紧张，但也不能忽视。建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状。

遗精本身是一种男性常见的生理现象，并不是什么疾病，但是如果频繁的遗精或者遗精后出现一些不适症状那么就需要引起男性的足够重视了，如果这种情况一直持续不断，那么就需要诊断是否是疾病因素造成，就需要进行专业的诊疗才可以

你好，你所说的情况一两周遗精一次的话，可能是没有问题的，不用过于紧张的，先观察一下再说吧，可以试试金缩固精丸尽可能的延迟遗精时间再说吧学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

你好.建议您可以服用金贵肾气丸或是六味地黄丸.可以很好地纠正您身体的症状.可以补充您身体的肾阴.使您可以早日恢复健康.希望我的回答对您有一定的帮助.