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糖尿病患者饮食注意但血糖升高体重降,怎调理

糖尿病

自2011年检查有糖尿病,餐前7.1餐后12.0最近这段时间餐前8.7餐后18.6,平时也没有吃肥肉,没有吃油气东西,米饭每天八两米饭,为什么血糖会升到这么高,而且体重下降20斤,以后需要怎么调理饮食方面,多吃什么为好:

  • 回答5

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    王旭 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者血糖升高且体重下降,可能与饮食结构、运动量、药物、情绪压力、合并其他疾病等有关。 1. 饮食结构:虽控制肥肉和油腻食物摄入,但八两米饭可能过量。应增加蔬菜、粗粮摄入,减少精细碳水化合物。 2. 运动量:运动量不足可能影响血糖控制。适当增加有氧运动,如快走、慢跑等。 3. 药物:可能当前使用的降糖药物效果不佳,需考虑调整用药,如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,但药物调整应遵医嘱。 4. 情绪压力:长期紧张、焦虑等不良情绪会影响血糖。保持良好心态,学会放松。 5. 合并其他疾病:如甲状腺功能亢进等,会导致代谢加快,影响血糖和体重,需排查。 总之,糖尿病患者血糖控制不佳且体重下降时,应综合考虑多方面因素,及时就医,调整治疗方案,同时注意保持健康的生活方式。

    2025-03-04 23:52
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,主要多吃粗粮,多吃蔬菜和水果,少吃肉,低盐少糖,禁酒戒烟。生活要有规律,多运动,每天保证不少于七个小时的睡眠,保持一个好的心态。吃什么,每个人都有不同的生活习惯,每个地方都有不同的粮食,肉食,蔬菜和水果,

    2016-01-05 21:23
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等,忌甜食炸食品及瓜子、花生动物内脏,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

    2016-01-05 17:13
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,一般情况下糖尿病的患者需要注意合理饮食,避免肥胖,维持每天的最佳摄入量,每餐饮食按照计划分量食用,不要随意加减.饮食要清淡,每日食盐摄入量需要在6克以下,少吃含胆固醇高的食物,如动物肝脏,肾脏等

    2016-01-05 17:03
  • 回答1

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    您好,要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体,每天服药,定期监测血糖.每天主食6两(干的)指的是未煮熟的.荤菜每餐2两(带骨)早餐:一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食.经常吃点粗粮,最好是燕麦,荞麦.多食用苦瓜.荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥,祝您早日康复。

    2016-01-05 03:23
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