糖尿病患者饮食需注意哪些方面
这段时间我总是感觉自己的精神不好,而且有的时候上厕所有点尿不出来,吃饭的时候感觉自己的饭量大增,医生说我得了糖尿病,请问下糖尿病患者饮食上要注意什么呢
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回答3
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顾卫琼 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者的饮食控制至关重要,需要注意食物选择、进餐规律、糖分摄入、营养均衡、控制食量等。 1.食物选择:多吃蔬菜,如西兰花、芹菜等,富含维生素和膳食纤维。适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类、豆类。 2.进餐规律:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。 3.糖分摄入:严格限制白糖、红糖、蜂蜜等纯糖制品,以及含糖量高的水果和糕点。 4.营养均衡:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素的合理搭配。 5.控制食量:根据自身情况,计算每日所需热量,控制每餐的进食量。 总之,糖尿病患者通过合理的饮食控制,有助于稳定血糖,减少并发症的发生。但饮食控制应在医生或营养师的指导下进行,以确保满足身体的营养需求。
2025-03-05 03:34
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量
2016-01-05 14:55
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况基本是可以治愈的,早期糖尿病为出血、水肿、微血管瘤、渗出等背景性改变,晚期则出现新生血管的增殖性病变,此期病变往往不可逆,是导致糖尿病患者失明的重要原因。控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
2016-01-05 05:02
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