左手手背上长了腱鞘囊肿未治疗，右手及胳膊出现多种不适，可能与腱鞘囊肿的影响、肌肉劳损、神经受压、关节炎、不良姿势等有关。 1. 腱鞘囊肿的影响：腱鞘囊肿可能会导致周围组织的炎症和压力变化，影响相邻的神经和肌肉，从而引起右手及胳膊的不适。 2. 肌肉劳损：长期从事重体力劳动或频繁使用手部和胳膊的动作，可能导致肌肉劳损，出现酸痛。 3. 神经受压：颈椎问题或局部神经受到压迫，如肘管综合征、腕管综合征，可引起手指和胳膊的酸痛。 4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，会导致关节疼痛、肿胀和活动受限。 5. 不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如胳膊外展过度，会使肌肉和关节受力不均，引发酸痛。 总之，右手及胳膊的不适可能由多种原因引起。建议及时就医，进行详细的检查，如 X 线、CT、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施，如休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗等。同时，要注意保持正确的姿势，避免过度劳累。

（一）手法治疗1．原则温经镇痛，使囊壁破裂，肿物消散。2．施术部位囊肿局部及其周围。3．取穴囊肿上部相应穴位及局部压痛点。4．施术手法按、揉、挤、压。5．时间与刺激量每次治疗5到7分钟，刺激量应因人因症而定。6．手法操作（按以下步骤施术）（1）对压内外关穴法病人取坐位，术者双手拇、中指重叠，相对挤压内关、外关穴半分钟。（2）屈腕按揉推挤法病人取坐位。术者双手托握腕部，将腕关节略向囊肿的对侧屈曲，使囊壁紧张，双拇指在囊肿局部及其周围按揉数分钟，或以局部充血、麻木为度；继之，双手拇指重叠揿定囊肿近端推挤，使囊壁破裂、肿物消散。本法适用于一般的囊肿。（3）针刺推挤按揉法若上法效果不佳，可用本法。皮肤消毒后，用毫针刺破囊壁（周刺、斜刺或顶刺）后，再用双拇指强力推挤（方法同上法），然后加以按揉，囊肿即可消散，本法适用于质硬、较小而扁平的囊肿。以上手法使囊肿消散后，随即加压用绷带包扎固定3日。（二）手术治疗经数次手法治疗无效，或经常复发者，可考虑手术切除。