自然卷头发想要变直，可以通过日常护理、使用美发产品、改变发型、化学处理、专业美发护理等方法。 1.日常护理：保持头发清洁，使用温和的洗发水和护发素，避免频繁洗头，减少对头发的损伤。 2.使用美发产品：选择具有直发效果的发蜡、发油等，能在一定程度上改善头发卷曲的状况。 3.改变发型：通过剪短头发或者选择合适的发型，如扎起来、盘发等，从视觉上减轻头发卷曲的明显程度。 4.化学处理：可以进行离子烫，但要注意选择质量好的药水，且操作应由专业人员进行，以免损伤头发和头皮。 5.专业美发护理：定期去美发店做头发护理，如营养焗油、蛋白矫正等，有助于改善头发的质地和形状。 总之，要让自然卷头发变直需要综合多种方法，并注意保护头发健康。同时，在进行任何头发处理时，都要谨慎选择，避免对头发造成不可逆的损伤。

病情分析：按所描述的说，考虑到有时候自然卷很难变直的有时候拉过头发会让头发更伤害的，建议可以平时使用适合自己的洗发水，然后再加上护发素，使用发膜更好，可以去理发馆拉直。

您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。祝您早日康复！

病情分析：自然卷---又蓬又弯:（这是没有办法改变的基因问题，只能暂时、非永久性地让他变直）1.烫直最方便的办法，通常可维持2-6个月视个人发质而定，但需注意后续保养2.吹直比较麻烦因为每次洗完头都要吹，吹法是用先分层，再用圆梳挑一部份固定住，边轻拉头发边顺着发流吹下来，风向与头发大约呈45度将毛鳞片吹顺，干后可再用冷风定型。不过这需要技巧，要练习多次才比较顺手3.造型品有很多诉求为拉直头发的造型品，比较不会像烫直或吹直那样伤发不过相对的直度也没有前两者好。（如果单用产品没有特别配合吹直技巧的话，基本上拉直程度有限，仅适合微卷的发质）轻度拉直产品:卡诗丝光柔驭系列中度拉直产品:tigi偏直狂、莎贝之圣发魔、joico润直霜如果是天生卷发的话,就请放弃吧～如果只是干涩毛燥,就得勤快的多护发,或是多吃海带和黑芝麻～

病情分析：头发弯曲可能是遗传因素的，你的父母可能也有头发自然弯曲的！自然美嘛！如果实在自己不中意只有等你长大，自己赚钱后，把头发拉直吧！