糖尿病患者能否吃月饼，甜食如何把控
2025-03-03 11:50
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我奶奶是名糖尿病患者，平常一些甜类的食物，奶奶都不敢吃，前几天小姨从广东寄回来的月饼，一家人都吃得开心，叫奶奶吃，奶奶却不吃，说医生叫她少吃甜食，为些我们都挺过意不去的。
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回答1
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李绪娴 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者饮食控制至关重要，月饼通常高糖高油，应谨慎食用。甜食并非绝对禁止，关键在于量的把控，以及综合考虑血糖控制情况、食物的营养成分、个体差异、运动量等。 1. 血糖控制情况：若血糖长期稳定达标，可少量品尝月饼。但血糖波动大或居高不下，应坚决避免。 2. 食物营养成分：了解月饼的配料，选择低糖、低脂、低热量的品种。对于其他甜食，关注糖分含量和升糖指数。 3. 个体差异：不同患者对糖分的耐受程度不同。有的患者少量甜食影响不大，有的则反应明显。 4. 运动量：运动量大时，可适当放宽甜食摄入，但仍需注意量。 5. 食用时间：尽量不在餐前或餐后立即吃甜食，可选择两餐之间。 总之，糖尿病患者并非要完全杜绝甜食，而是要在医生或营养师的指导下，根据自身情况合理选择和控制摄入量，同时密切监测血糖，以维持血糖的稳定。
2025-03-03 21:48
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